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发布时间：2008-04-18 - 点击：15次 - 字数：551字 | 枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！ 枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：4次 - 字数：16202字 | 治疗咳嗽食疗方 ⑴隔水蒸蛋 用料：鸡蛋1个，食糖、素油各1匙。 做法：蛋（去壳）放在碗里（不要搅），放入糖和油，隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。 ⑵葱白粥... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：3次 - 字数：576字 | 还原食物 可清除体内自由基。自由基是人体氧化过程中的副产品，它可损害脱氧核酸、胶原蛋白，破坏人体组织细胞，出现皱纹，老年斑，甚至引起癌症、老年痴呆等多种疾患的发生，要清除自由基，应多食 还原食物 ，菠菜、韭菜、南瓜、腰果、松子... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：5次 - 字数：1266字 | 外面的天气越来越有春天的味道，食欲非常好吗？可别忘了春季减肥大计啊，下面的春季减肥窍门，教你如何一天瘦一斤，健康快速减肥！ 1、享用中式蒸煮法烹调之食物，诸如蒸煮青菜、鱼、虾、鸡肉等。... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：7次 - 字数：4941字 | 健康、长寿、减肥、美容 素食好处多多 1. 素食可提高智慧 2. 素食者增长慈悲 3. 素食防癌 4. 素食减肥 、改善身材 5. 素食是最有效的美容法 6. 素食十大益处 ---------------------------------------------- 素食可提高智慧 ... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：10次 - 字数：1369字 | 依据热量我们把常吃的食物分成每天必须摄取的 绿灯食物 、需限量摄取的 黄灯食物 ，以及只能偶而摄取的 红灯食物 。 [绿灯食物]含有人体必须的营养素，可促进身体健康，是适合每天摄取的食物： 奶类：低脂奶、脱脂奶、酸酪乳、低脂乳酪。 蛋类：蒸蛋... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：7次 - 字数：416字 | 黑木耳含有丰富的营养和矿物质，是高蛋白、高糖、低脂肪的营养品。含有各种可溶性糖和聚糖、多聚糖，能激活细跑的免疫功能；黑木耳也是中国东北特有的山珍之一，具有较高的营养价值药用价值。 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：4次 - 字数：760字 | 茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。 ... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：2次 - 字数：1211字 | 现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上最流行的八种食方法。 ◆红茶防治流感 日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒， 该病毒就会失去感染力... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：3次 - 字数：1377字 | 痘痘 又名青春痘，亦名 粉刺 、 痤疮 ；由于青春期体内新陈代谢旺盛，性激素分泌过多，毛囊皮脂的分泌亢进，分泌物超过了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺处潴留堆积，引发毛囊周围发炎所致，一般多见于青年男女面部，严重的常累及上胸和肩背部... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：2次 - 字数：3039字 | 1.桂圆莲子茶(中医验方) 主治：对高血脂伴有头昏眼花、心慌气短、神疲乏力、烦躁失眠者。 配方：桂圆肉10克，莲子15克，银耳6克。 用法：将莲子煮熟炖烂，再加桂圆肉和泡开洗净的银耳，于汤内稍煮，尔后投入冰糖适量食之。早晚各饮一次。 2.开洋煮干丝... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：3次 - 字数：871字 | 1、常吃宵夜，容易得胃癌，因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：3次 - 字数：281字 | 强肾狗肉汤： 配料：狗肉五百克，菟丝子七克，附片三克，葱、姜、盐、味精适量。 做法：狗肉洗净切块，置入锅内焯透，捞出待用，姜切片，葱切段备用。锅置火上狗肉、姜入内煸炒，烹入绍酒炝锅，然后一起倒入沙锅内，同时菟丝子... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：4次 - 字数：1043字 | 方便面之最毒油炸心 古语云： 最毒妇人心 。顾名思义，自然是说女人的心肠狠毒，害人最深。而最常见的就是人们被这种女人的美丽外表所蒙骗，而在不知不觉中陷入她设计阴谋中的，最后受害非浅啊... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：4次 - 字数：6594字 | ●由身体表面器官看疾病徵兆： 头髮：每次梳头都梳落几十根乃用脑过度、贫血症、心臟病、神经衰弱，若容易折断没有光泽像衰草一样则缺乏维他命Ａ。... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：2次 - 字数：583字 | 现在单纯的低脂肪、低胆固醇和高蛋白食物的摄入，已经不是最佳的营养科学。 男性更年期之前（18-50岁）的饮食注意： 1）补锌：锌是酶的活性成分，虽然含量不多，但对调整免疫系统、促进生长十分重要。应该多吃海产品、瘦肉、粗粮满足人体对锌的需求。 ... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：4次 - 字数：1310字 | 食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：2次 - 字数：739字 | 自古以来，很多食物都跟壮阳扯上了关系。但据美国MSNBC网站2月14日报道，美国专家近日研究发现，5种最常见的食物效果值得怀疑。 误解一：香料提神助兴。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：5次 - 字数：634字 | 一、吃水果忌不卫生：食用开始腐烂的水果，以及无防尘、防蝇设备又没彻底洗净消毒的果品，如草莓、桑椹、剖片的西瓜等，容易发生痢疾、伤寒、急性胃肠炎等消化道传染病。 二、水果忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香... |
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发布时间：2008-04-18 - 点击：2次 - 字数：834字 | 肾病是中外医学公认的难治疾病，据统计，我国患泌尿系统及肾病的患者约占总人口的2.2％。 肾为先天之本 ，肾脏活动直接影响人体生理功能。 腰为肾之腑 ，肾脏由于衰老或病变而导致体虚、腰膝酸软、神经衰弱及阳痿早泄、月经不调等症... |
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