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小儿饮食保健的11个提醒
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
1、饮食要注意酸碱平衡 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性...
女人5项健康消脂运动
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
1、滑冰   滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。   适合人群:没有什么年龄的界限,但建议你现在尽快学,如果你目前还不会的话。...
孕产必备 最实用分娩指南
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
假如你已经接近预产期了,相信对于引产、产钳以及剖宫产这些问题的担心也开始困扰你了。那么,就一起来了解一下吧...
高级茶叶不一定更有营养
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
茶是风靡世界的三大无酒精饮料之一,大部分人都知道喝茶有利健康,但很多人只知道 喝 ,却不了解 茶知识...
春天吃菠菜对肝脏好
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
春天是一年中最美好的季节,阳气生发、大地回春,但随着气温的回升,病毒性肝炎等肝病患者逐渐增多。按照中医理论 四季各有侧重 的养生原则,春季养生重在 养肝 ...
带皮吃有害健康的食物
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的 全部营养 ,可一些 不安分子...
吃哪些食品可预防艾滋病
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
艾滋病是一种严重危害人类生命的传染病,目前尚无特效的治疗方法,除了在杜绝不洁的性行为,慎重输血输液,讲究卫生等方面预防外,还可多吃些有助抵抗艾滋病病毒的食品...
电脑族需刷新的健康菜单
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
您每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜,并用 垃圾食物 果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定,那么你必须要对自己进行调整了...
有效获取肉食营养3大守则
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
守则1 畜肉不如禽肉,禽肉不如鱼肉   营养学家们建议:吃肉时首先应遵循的一条重要原则是:吃畜肉不如吃禽肉,吃禽肉不如吃鱼肉...
健康长寿的10个“捷径”
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
美国MSNBC网站3月30日撰文指出,要想健康长寿,有10条 捷径 。   1.早起一杯茶...
小时候补维D长大少得糖尿病
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
据美国健康日网站近日报道,英国研究人员在《小儿疾病文献》上刊文指出,孩童时期补充维生素D,可使他们在成年后患1型糖尿病的风险下降大约30%。...
流感易发期注意提高免疫力
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
3月31日,由于流感暴发而停课两周的香港小学及幼稚园终于全面复课。然而,专家称,现在还没有到放松警惕的时候。应该怎样安全度过这个流感易发期,保证身体健康呢?...
小资MM易得9种“绝症”
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
小资大多还是有才的,钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词也在行,所以总在 天生我才无处用 的顾影自怜中。   1.酸中毒:...
8大秘诀 滑顺长发轻松甩
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
每次洗头,要将25%的护发素留在头发上   大部分发型师都认为,过度洗头对头发有害无益,如果每天洗发,都会对发质造成损害...
气温上升 卡路里通缉令
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
室温开始爬升。瞧瞧,大街上的时髦姑娘们露出了半截小腿,一段小蛮腰,颀长秀美的脖子。掩盖曲线缺陷的 装备 一一褪去,内心浅浅的恐惧逐渐加深!   运动、节食...
男人一生不做“软骨头”
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
  软骨 者,并非是没有骨气的懦夫,缺少的,只是那么一点点钙而已。 软骨男人...
珍珠奶茶危害不少
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
天渐渐凉了,一杯热气腾腾、香浓爽滑的奶茶成为时下许多年轻人、孩子们的最爱。尤其在学校周围,一杯珍珠奶茶成为许多学生饭后的首选饮料...
抗衰老食物计划
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
最近一项对十万名妇女持续14年的研究表明成年人的体重哪怕增加一点点都会增加患心脏病的危险。我们大多数人每日三餐...
豆腐对身体5大害处
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一...
吃甲硝唑别喝酒
发布时间:2008-05-01  -  点击:1次  -  字数:0字
牙疼的时候,可以吃甲硝唑;可有时看妇科疾病,也会开甲硝唑,却可以外用。   其实,甲硝唑原名叫灭滴灵,顾名思义是抗滴虫和阿米巴原虫的药物,常用于妇科滴虫感染治疗...