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发布时间：2008-05-05 - 点击：2次 - 字数：0字 | 研究人员以18名健康的年轻人为研究对象，通过监测发现，未运动时咖啡因不会影响心肌的血流，但是服用咖啡因片剂后马上运动，心肌血流量在正常气压下会减少22%... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 女性要靠血液濡养方显靓丽的本色。血可以说是女性美容最重要的物质基础。 中医是从形神两方面看美容的。 形是体形、五官容貌、毛发、皮肤、爪甲;神是精神活动... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 男人和女人很多疾病都是因为营养不均衡而引起的，像心脏病、肥胖症、糖尿病等。总的来说，男人所需的营养比女人要多得多。 更多卡路里... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 运动者吃什么、吃多少、什么时间吃，对其成功和失败起着举足轻重的作用。 运动营养是一门科学，营养不是一包简单的营养品，还包括如何选择正确的食物这一基本因素... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 体型、体重、乳房、饮食四个方面与女性性健康和性快感有着密不可分的联系，也被认为是女性性保健的关键和重点所在。 一、体型与性保健 体型是与性健康... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 生一个健康、聪明的宝宝是每对夫妻的愿望，为了达成这个愿望，需要夫妻双方共同努力。对于丈夫而言，精子的数量、质量和活力是优生的关键要素。 远离威胁... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 随着天气转暖,又到了饮料的销售旺季,各种口味的饮料成了孩子们的最爱,有些家长甚至让孩子通过喝饮料来补充每日所需的水分。但专家指出... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：2次 - 字数：0字 | 1. 将黄豆浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，坚持一段时间即可完全消除。 2. 淮杞椰子鸡汤 原料：淮山药20克，枸杞子30克，椰子肉四分之一，仔鸡一只，生姜3片，精盐适量。... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：9次 - 字数：0字 | ①吞咽橙皮。鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。 ②用维生素C软化... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 头发每时每刻都在生长，都在消耗人体大量的营养。如果人体供给头部的营养过多的被头发吸收，脑部的营养相对就会减少。 长发是女性的外部特征之一，许多女性以长发为美... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 某安全套品牌2004年全球调查显示中国成年人每年平均做爱约132次，略高于全球的127次，这也就意味着在我们一生要经历的千万次性爱中，以生育为目的的只有为数不多的几次，剩... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 女性的皮肤娇嫩，对气候很敏感。春季气候干燥，对女性皮肤损伤较大，为护肤美颜，应多吃些滋补之物。下面介绍几种食疗润颜法: 吃滋补品养颜：雪梨、芝麻、百合、雪耳... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，秋季爱患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 现代女性缺钙越来越呈年轻化趋势，按说年轻时本该是积累钙的阶段，可是当喝咖啡成为习惯，咖啡会加速钙从尿液中排出；当保持身材成为必须，美女们有谁喜欢牛奶、猪肝... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 1.每天至少摄入25克食物纤维 由于食物纤维大多来源于碳水化合物食物，因此传统的低碳水化合物饮食不可避免地会造成食物纤维缺乏，从而引起减肥者出现便秘现象... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：2次 - 字数：0字 | 了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸 日常生活中，人们常常在不经意间做这些小动作，并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止，却有着一些特别的健身功效。... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 女人饮食四不 不要过多摄入脂肪 一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 女性更年期通常在40岁后到来。在年龄和更年期的共同作用下，她们的睡眠质量会有所下降。尽管睡眠结构的变化是必然趋势，但保持良好睡眠依然有法可循... |
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发布时间：2008-05-05 - 点击：1次 - 字数：0字 | 在全世界各国女人中，谁最有资格说自己最苗条？生活在美国的日本女士森山直美抛出了一本《日本女人不胖也不老：来自妈妈厨房的日本饮食》，谈了传统饮食帮助养生... |
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