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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 这套体操能够唤醒全身的骨骼与肌肉，矫正歪斜的身体。另外，学会这套体操之后，无论做什么动作都能带动骨头运动，看起来优雅又自然。做体操时，每个动作持续5... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。 1... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：3次 - 字数：0字 | 俗话说 民以食为天，食以水为先。 那么人们每天应该饮用多少水呢？有关专家提出，正常成年人每日应补充白开水2000毫升... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 本周日为廿四节气的 谷雨 ，也是春季的最后一个节气。这时气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时机... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 最近看到北京大街小巷的广告牌上展出了 刷舌 的宣传广告，宣传刷舌有利于去除口腔细菌，有益于健康... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 专家介绍，含花生、蒲公英根、党参、当归等在内的日常食谱可谓 润物细无声 ，能不同程度地改善女性身材、达到圆润效果。 女性想变得丰满要根据体质辨证调理... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 很多久坐的人为了防止腰痛，常常会在汽车座椅、沙发、凳子上放个靠垫。湖南湘雅医院骨科周江南教授提醒大家说，用靠垫防腰痛也要讲究科学... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 洗澡也能养生？日前，针对都市白领生活压力大、缺少锻炼以致气血不通、毒素积聚体内，导致身体不适和亚健康状态，德国汉斯格雅联合北京中医研究院... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 据卫生部统计，我国目前有1亿多高血压患者。世界卫生组织预测，至2020年，非传染性疾病将占我国死亡原因的79%，其中心血管病将占首位，高血压正是最常见的心血管病... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 我们总是要改造我们的身体以求达到完美。再加上电视广告宣称整容术没有危害，让无数爱美之人铤而走险。但许多整容术都非常危险... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 1. 面部三庭要均匀。即额头、眉眼鼻、嘴与下巴的比例要均匀，整个面部显得大方磊落... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 男欢女爱的事不知道咋地，在中国的现在就真得跟下一趟油锅差不多，非得滚掉几层皮，才滚得过这一段青春红尘... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 一面是某流行歌手对着麦克风拼命呐喊： 你好毒，你好毒 ，一面是电脑屏幕上频频显示的 发现XX病毒 警示语句 现代都市生活是不是让我们都 好毒 ？青春痘、便秘、口臭... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗？ 怎样食用才能将其保健作用发挥到... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 不少营养学家认为，从人体需要均衡摄取营养的角度讲，单纯依赖胶囊、药物补充营养的做法并不可取。药物中所含的元素是单纯的，而食物中所含有的丰富物质，非药物所能比... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 李志阳指出，老人补铁应尽量从食物中摄取。其中， 含蛋白质较多的食品如乳类、蛋类、鱼类、瘦肉、豆制品等；含铁较多的食物有动物肝脏、心、肾和大枣等... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 健康是事业的基石，但事业不能成为健康的绊脚石；从本周开始，2008上海百万白领健康行动发令枪响起，专家提出，倡导每天健康，需完成 五大作业 。 每天运动半小时... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 色彩鲜艳的食品使人赏心悦目，还可以增进孩子的食欲，所以人们制作食品特别是儿童食品时，常使用食品添加剂――食用色素... |
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发布时间：2008-05-04 - 点击：1次 - 字数：0字 | 天气转好，我们已经步入了初春时节。健身教练说，初春正是 活动活动筋骨，抖擞抖擞精神 的时节；养生专家说，初春正是养生的好时候。记者在京城各大医院采访时发现，感冒... |
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发布时间：2008-05-03 - 点击：1次 - 字数：0字 | 小刘近日在体检时发现血压已亮 红灯 ：145╱91mmHg。他非常纳闷， 高血压不是老年人才有的吗，我才30岁，怎么也就高血压了？... |
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