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发布时间：2008-05-19 - 点击：16次 - 字数：280字 | LG前些时候买来一条2斤重福寿鱼，两个人怎吃得完呢，所以我就把鱼一鱼两味来吃，首先起鱼肉煎蛋，鱼骨就用来焖~~~~ 材料：鱼肉、鸡蛋、芫茜、姜丝 调味料：盐、胡椒粉、糖、生粉、酱油（少许）、鸡精、生油 做法： 1... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：17次 - 字数：195字 | (1)煮面条时，要先往锅里加入少许食盐，再下面条，这样煮出的面条不易 糟 。 (2)煮面条时，在水中加一点油，面条就不会粘连，而且还可以防止面汤起泡沫、溢出锅。 (3)煮挂面时，不要等水沸腾了再下挂面，否则会出现外熟里生、易断发黏的现象... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：11次 - 字数：655字 | 豌豆 《本草纲目》记载，豌豆具有 去黑黯、令面光泽 的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。 白萝卜 中医认为，白萝卜可 利五脏、令人白净肌肉 ... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：8次 - 字数：357字 | 猪蹄葱白炖豆腐 工艺：清炖 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐 主料：猪蹄500克 豆腐(北)90克 调料：大葱10克 料酒5克 酱油3克 烹饪方法 1、净猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。 2、把豆腐放入盐水中浸泡10－15分钟，用清水洗净，切成小块。 3... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：22次 - 字数：1506字 | 客家梅菜扣肉 来到梅州,不可不尝尝客家菜---酿豆腐,盐焗鸡,梅菜扣肉等!今天来介绍下梅菜扣肉。 梅菜扣肉，以肥而著名。如果你正在节食减肥，这个菜可不适合你。 一般第一次品尝此菜的人，都会因为它的肥腻而止筷... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：9次 - 字数：304字 | 西芹炒腊肉 菜系及功效：年夜饭 工艺：炒 西芹炒腊肉的制作材料： 主料：腊肉(生)150克,西芹100克,百合100克,草莓100克 调料：植物油25克,盐3克,白砂糖3克,味精2克,淀粉(玉米)4克 西芹炒腊肉的特色： 口味清鲜、色泽明艳！ 西芹炒腊肉的做法： 1. 腊肉切成片... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：21次 - 字数：297字 | 海底椰炖鲜奶 原料：鲜牛奶，进口海底椰罐头，冰糖 做法：煮热鲜奶，加适量冰糖。将牛奶放入容器，容器底先放四五颗切成小粒的海底椰，文火蒸两小时。 专家叮咛：海底椰具有滋阴补肾，润肺养颜以及润喉的功效... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：7次 - 字数：191字 | 玉兔迎新 菜系及功效：年夜饭 工艺：凉菜 玉兔迎新的制作材料： 主料：豆腐(北)250克 调料：白砂糖3克,白醋3克,大葱5克,姜3克,大蒜（白皮）3克,酱油10克 玉兔迎新的特色： 低油、低胆固醇，具有年味且清淡爽口。 玉兔迎新的做法： 1. 将豆腐切成兔状备用； 2... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：32次 - 字数：192字 | 双皮奶 原料：鲜牛奶，冰糖 做法：煮热鲜牛奶，放糖融化。将牛奶倒入碗里，放入笼屉中火蒸20分钟（注：双皮奶要求的牛 奶品质很高，一定不能掺水，否则无法做出双皮奶）。... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：16次 - 字数：1386字 | 红糖美容6个独特功效 红糖的种种特殊作用，主要得益于它的天然成分。据香港赛特皮肤研究中心的皮肤医学专家们20年来的潜心钻研，发现红糖中蕴含著大量的营养物质对肌肤的健康、营养有著独到的。 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：7次 - 字数：416字 | 现在的面包基本可分为两大类，一为软式面包，以日本、美国、东南亚为代表；一为硬式面包，以德、英、法、意等欧洲各国，及亚洲的新加坡、越南等国为代表。 1、软式面包 这种面包讲求式样漂亮，组织细腻，以糖、油或蛋为主要配方，以便达到香酥松软的效果... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：12次 - 字数：1739字 | 牛奶是许多人日常生活中必不可少的营养佳品，但普通人对于营养尚存许多误区，使本该被吸收的营养白白流失，甚至产生反效果，对身体造成伤害！如果你也是这其中一员，则非常有必要了解一下下面的内容！ 一、牛奶越浓越好... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：6次 - 字数：993字 | 方子一：感冒 葱醋粥 1、取葱白20根，洗净后，切成小段。2、取大米50克，淘洗后放入锅内，加水煮沸后放入葱段，煮成粥。3、加入香醋5毫升，稍搅可服。4、此粥有发汗解表作用。5、适合宝宝受寒后发热、流清涕、鼻塞等风寒感冒。 葛根粥 1... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：10次 - 字数：521字 | 1，烤红薯香喷喷，甜丝丝，好吃看得见 2.爆米花一个老头扛着一口葫芦一样的黑锅，走街串巷。将米变成白白的爆米花。是那时最受欢迎的魔术师! 3.搅糖稀两根冰棒棍，加一团半透明的糖稀.1毛钱一团.搅一搅，拉一拉，又好吃好玩。只是现在看来不太卫生... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：5次 - 字数：580字 | 素食的十大益处您知道吗？ 1、益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。常见的百岁老人，多以素食为主。 2、体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。 3、降低胆固醇含量... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：7次 - 字数：2353字 | 不吃早餐害处多，可是你知道吗？营养不平衡的早餐同样有害健康。比如，品种单一营养不全面的；过于油腻不好消化的；生冷易伤脾胃的 吃下这样的早餐也是危险多多！所以，记得吃早餐，更要记得吃好早餐！荤素搭配、干稀得当、富于变化... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：3次 - 字数：1685字 | 青瓜玉露 难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 瓜果类 菜系: 饮品 用料 青瓜 1/4个 牛奶 40毫升 炼乳 15毫升 纯净水 20毫升 冰块 适量 杨桃 1片 装饰用 做法 1、青瓜洗净去皮，切成小块。 2、将切成小块的青瓜放入果汁机，加纯净水搅打成汁。 3... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：3次 - 字数：558字 | 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。 可是，木瓜还说得过去，这姜，别说生的，就是熟的，也常常被我从菜里挑出来，可是又常常被妈妈数说：你体质寒，要多吃姜，暖胃，助消化，多吃点慢慢身体就不会这么怕冷了。... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：3次 - 字数：568字 | 现在的生活节奏是贼快贼快滴，但是俺们对营养的追求也是史无前例滴高，所以有空俺就上美食论坛来逛逛，看看美图，长长见识，刺激一下自己的馋劲跟动手欲望木有办法... |
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发布时间：2008-05-19 - 点击：4次 - 字数：2109字 | 虽然说夏季水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让人不舒服，但如果根据自己的体质选择水果，那么滋养的功效则会事半功倍... |
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