您的位置:悠然自得网(88健康网) 健康B区 正文
 添加时间:2008-04-22 原文发表:2008-04-22 人气:32

本文章共3568字,分3页,当前第1页,快速翻页:
 

1、卤猪蹄 
  原料:猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 
  匙,海山酱1/4茶匙。 
  制作:   
  1.猪蹄切块后,用水烫过取出。 
  2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮15分钟。 
  3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。 
  备注:海山酱是一种甜辣且带五香味的酱料,其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒酱、 
  淀粉等。 
   
  2、葱炖猪蹄 
  来源:《肘后方》 
  原料:葱50克、猪蹄4个、食盐适量。 
  制作:将猪蹄拔去毛桩,洗净,用刀划口;将葱切段,与猪蹄一同放入 
  锅中,加水适 
  量和食盐少许,先用武火烧沸,后用文火炖熬,直至熟烂即 成。 
  功效:补血消肿。适用于血虚,四肢疼痛、浮肿、疮疡肿痛等症。 
   
  3、红烧猪蹄 
  原料:猪蹄750克。 
  调料:盐、葱各13克,姜8克,香油、料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。 
  制作: 
  (1) 将猪蹄刮毛洗净,剁去爪尖劈成两半,用水煮透后放入凉水中。姜、葱拍破待用。 
  (2) 用炒勺将少许香油烧热,放入冰糖炸成紫戏色时放汤调至浅红色为度。(3) 
  加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒,汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后,移 
  至小火炖烂,收浓汁即成。 
   
  4、猪蹄瓜菇汤 
  药材:红枣30克、黄耆、枸杞子各12克,当归5克 
  原料:猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 
  制作: 
  1.香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块备用。 
  2.猪前蹄去毛洗净剁块,入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄耆、当归放入过滤袋中 
  备用。 
  3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1 
  小时),再入丝瓜、豆腐续者5分钟,最后加入盐调味即可。 
  功效:养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、浮汁不足者。 
   
  5、大蹄扒海参   
  主料:水发海参750克,猪蹄2个。 
  调料:植物油800克(实耗约50克,熟大油100克,姜块、酱油各15克,料酒25克,葱姜 
  油、盐各20克,白糖50克,味精5克,葱段25克,糖色少许,湿淀粉适量,鸡汤1.5公 
  斤。 
  制作: 
  (1) 猪蹄刮洗干净,在外侧划上一刀,用开水煮透,捞出控去水分后放入烧有7成热的 
植物油炒勺中,炸至金黄色,捞出沥油。海参洗净后用直刀一世两半待用。 
  (2)炒勺将大油烧热煽炒葱、姜拍松,并烹入料酒和酱油加入味精、鸡汤和盐、糖色。 把势放入炒勺内,再放上猪蹄,烧开1小时将猪蹄翻转过来,再用小火将猪蹄煨烂,放 入盘中。将葱、姜拣出,取出垫,将海参放入勺中3分钟,用湿淀粉勾芡,淋入葱姜油即成。 
  特点:色泽红亮,蹄质香烂,海参绵软可口。 
   
   
  6 、卤水猪蹄 
  请屠夫斩开猪蹄,回家开水一抄,洗净血沫,上一锅凉水,下入猪蹄块,加酱油,料酒 
 
本页地址
相关文章

皮蛋咸瘦肉粥要诀
各种水果有哪些治病滋补作用
低血压患者食谱
治燥咳的良方
不要浪费这些食物精品
不同的蜂蜜功效各异
红薯虽小,养生保健作用却大
百合田鸡汤适用平素气阴不足
要保护好胃就要吃好早餐
胃病患者的禁忌
吃蛋时的禁忌
咳嗽食疗

相关评论


本文章所属分类:首页 健康B区